fix bar
fix bar
fix bar
fix bar
fix bar
fix bar

Vår?

Vår?

  • 01-03-2018

Våren er her, eller? Vår er årstiden mellom vinter og sommer, og vi regner månedene som mars, april og mai som vårmånedene. Det vi ser frem til i løpet av våren, er jo varmere og lysere dager. Akkurat nå har vi jo Sibir kulden hengende over oss med di utfordringene det bringer. Temperaturer ned over – 10 grader er jo ikke akkurat hverdagskost hos oss. Da er det viktig å kle godt på barna, aller helst med ull innerst mot kroppen, samt å bruke en god kuldekrem som beskytter huden. Noen dager føles det enda kaldere enn det termometret viser. Dette skyldes vinden. Vind fører til at kroppen avkjøles raskere.

Vi har også utfordringer med sykdom i disse tider. For å hindre smitte er håndhygiene superviktig. Hendene våre er det perfekte transportmiddelet for virus og bakterier som leter etter et nytt oppholdssted. God håndhygiene vil kort sagt føre til at du blir sjeldnere syk. Vi hilser med hendene, tar i ting og biter negler. Og så spiser vi med dem. Veien er kort til fra hendene til luftveiene eller tarmene.
Infeksjonssykdommer skyldes som regel virus eller bakterier, og en rekke av våre vanligste infeksjonssykdommer overføres fra menneske til menneske via hendene.

Eksempler på slike sykdommer er forkjølelse, halsbetennelse, influensa og omgangssyke/diaré. Kanskje man nyser eller hoster i hendene, eller ved et uhell får tarmbakterier på hendene. Bakteriene er raske til å formere seg hos sitt nye ”vertskap” og kan noen ganger føre til sykdom.

Her er håndhygienerådene du bør følge:
• Vask alltid hendene dine etter toalettbesøk. Husk tomlene!
• Vask alltid hendene dine før du skal spise.
• Unngå å spise med fingrene når du ikke har fått vasket deg.
• Vask hendene dine når du kommer hjem fra jobb eller skole.
• Bruk albuen når du nyser eller hoster – ikke håndflaten.
• Bakterier kan også befinne seg under negler – bruk neglebørste hvis du har lange negler.
• Under store ringer kan det gjemme seg bakterier. Ta ringene av og vask dem med jevne mellomrom.
• Ikke putt fingrene i munnen, spesielt ikke etter å ha håndhilst.
Ser frem til en lys, varm og frisk vår. Ta kontakt om du lurer på noe.

Menyen fremover blir:

Uke 10: Tomatsuppe- Sander og Mali sitt valg
Uke 11: Lapskaus evt rester fra barnehagedagen
Uke 12: Påsketur onsdag. Frokost torsdag og fredag.
Uke 13: Langfredag
Uke 14: Carbonara
Uke 15: Steinbit- Magnus sitt valg.

Hilsen Merethe